16 maja

Możesz zacząć kiedy chcesz, ale pamiętaj że bez diety masa nie ma sensu ;) Dużo osób mówi że powinno się masować na zimę, ponieważ latem gdy jest ciepło niektórzy po prostu nie mają apetytu i ciężko jest im wyjść na dodatni bilans, ja np. teraz masuję ale u mnie akurat z jedzeniem nigdy nie było problemu :) Zmieniony przez - OzzyMG w dniu [...]

Prawo pacjenta do tajemnicy informacji z nim związanych, określone w art. 13 ustawy z dnia 6 listopada 2008 r. o prawach pacjenta i Rzeczniku Praw Pacjenta (Dz. U. z 2009 r. Nr 52, poz. 417 ze zm., dalej: u.p.p.), oraz ustanowiony w art. 40 ustawy z dnia 5 grudnia 1996 r. o zawodach lekarza i lekarza dentysty (t.j. Dz. U. z 2011 r. Nr 277, poz. [...]

Radek Słodkiewicz układa 16-tygodniowy indywidualny trening, dieta i suplementacja - 150zł. Cena może odstraszać, ogólnie ceny u znanych osób w granicach 100-150 zł ale są też osoby które mają dużo pojęcia i układają dużo mniejsze sumy. Jednak uważam Radka za najbardziej doświadczonego w Polsce

omg... edytuj posty :X Nie ma normalnej i mesh :D Mesh to rozdrobnienie i kazda z kreatyn ma jakies, te slabsze maja 80 te lepsze 200-250. Im bardziej rozdrobniona tym lepiej sie wchlania, ile w tym prawdy nie wiem, a roznicy raczej i tak nie odczujesz. Mono kupuj zawsze najtansze (np vitalmaxa) Zmieniony przez - Dasiu2 w dniu 2006-10-16 17:24:37

1 ile wzrostu mają twoi rodzice? 2 uprawiasz jakis sport lub cwiczysz na silowni obciązając kregosłup? duzo spij, chodz spac przed 23 bo wtedy wydziela się hormon wzrostu zdrowo się odzywiaj, mozesz zwisac na drazku z obciaznikami na nogi(nawet jesli dzieki temu nie urosniesz to wzmocnisz uchwyt co przyda się na silowni) K SPRAWDZIC CZY MA SIE [...]

[...] zmienialem, wiec moze jednak mozliwe jest zrobienie czegos bez diety wszystko zalezy od Twojego organizmu i od odpowiednio dobranego planu swoja droga , dlaczego nie chcesz wygladac na silnego, rozumiem , ze mozesz niechcesz miec wielkiej masy bo niektorzy tak maja (dziwne hehe), ale akurta nie sadze, zebys bez staran zrobil ja przez przypadek

Tragiczne,po co masz kupować jakiś szajs skoro za parę miesięcy będziesz musiał zmienić bo się rozleci?Nie lepiej dołożyć trochę i kupić porządny sprzęt? jedynie ta druga solidniej wygląda ale nie jest regulowana moja rada celuj w firmy marbo lub kelton mają na tym forum swoje działy,załóż tam temat... Zmieniony przez - lakerr w dniu 2011-10-07 [...]

1. CEL: Popularyzacja w wyciskaniu sztangi leżąc, jako jednej z konkurencji trójboju siłowego. Wyłonienie mistrzów na rok 2018 w kategorii mężczyzn 2. ORGANIZATORZY: Prezydent Miasta Ciechanów, KS Ciechan i Szymon Kołecki , Galeria Fitness Kołecki ul.Pułtuska 110 06-400 Ciechanów (DH MAJKA, NA przeciwko stacji SHELL) 3. SPONSORZY: OLIMP Sport [...]

Byłem i ja dzisiaj... Oczywiście chodziło mi tylko o siłownie. Z racji że jestem studentem to na karnet mam 50% zniżki ,czyli na full miesiąc wynosi tylko 75 zł(lecz tylko do godziny 16 ) ,co jak dla mnie jest bardzo dobrym wynikiem. Tak jak KAMIL napisał sprzęt HESowski,nowy, standardowe wyposażenie,kilka maszyn typu hammer, ławki [...]

A ja mam 16 lat i chodze 1 klasy liceum, i co z tego ;) Aha i nie twierdze ze Ci doktorzy maja bledne teorie, nie podwazam ich wiedzy bo nie mam anjmniejszego prawa do tego, tylko ma calkowicie inne zdanie. Pozdrawiam wrzuc mi te badanie o kofeinie i kreatynie, zobacz jeszcze na to co dala Grasia o kreatynie i kofeinie, jak bedzie malo to poszukam [...]

[...] podac takie wymiary jak Dlugosc i szerokosc pod pachami? z gory wdzieczny by byl i jakbys mogl przyslac lepsze fory na maila tez bym byl wdzieczny interesuje mnie przede wszystkim biala nike, czarna pumy i niebieska nike, najlepiej przodu i tylu, maja metki? allegro jest? mail: [email protected] Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2009-05-11 15:16:10

[...] ze starego bd. opinie jak dotad slyszalem sa bardzo pozytywne, moze dlatego ze firma posiada licencje na produkcje farmaceutykow wydana w moldawii. srodki z tego co wiem maja dokladnie tyle mg co napisane na opakowaniu. nie ma czegos takiego jak zanizone lub zawyzone stezenia. ciekawostka moze byc to, ze procz koksow robia takze aspiryne, [...]

pani Marzena i Ewa mają na 95% nową wersję GG one widzą to co piszesz ale za to ty nie widzisz co one piszą w tym cały problem na 95%. też mi nie odpisywały jeśli masz numer GG poniżej 16 czy tam 17 mil. to na gg się nie dogadasz

czy lenczy jak maja jeden trening to robi go np o 16 a nie np o 11?a skorza kiedy preferuje rano czy popołudniu?

jesli nie ma komurek rakowych w organizmie to jak saa maja je rozwijac ? wylecznie oznacza zlikwidowanie komurek raka raczej No w końcu jakaś teoria. Otóż nie ma pewności, że nie dojdzie do nawrotu. W wielu przypadkach, następuje powrót choroby, a dzieje się tak ponieważ komórki nowotworowe przenoszą się też przez system krwionośny. Min. stąd [...]

3 orale w 1 cyklu nie wiem jaki maja wplyw ww ph ale podejrzewam, ze podobnie jak meta sito bedziesz mial z bebechow meta i xplode dadza rade Zmieniony przez - tomek 82 w dniu 2008-02-15 16:28:58

Moze sprecyzuj co konkretnie chcesz cwiczyc i gdzie chcesz cwiczyc... W Birmingham maja dobra szkole bjj, filia GB, poza tym wstukaj sobie w google Braulio Estima badz Roger Gracie...wyskoczy Ci ich akademia, bardzo dobra... To tyle z mojej dzialki... Edit-teraz doczytalem, ze chcesz Polaka...w Birmingham na pewno jeden cwiczy, poza tym czemu [...]

[...] 100mg e2d 10-14 winko tabl 40mg ed i chcialem zrobic tak w 11 i12 tyg thermal, 13 bez niczego, 14-15 sally z clomidem, 16-17 znow hermal, 17-18 sally, potem thermal do konca. bedzie to dobre rozwiazanie? obydwa srodki maja mocne dzialanie antykataboliczne, co pomoze utrzymac mase. oczywiscie chodzi tez o spalenie tluszczu. prosze o rady! pozdro

[...] sie ^^ jak bierzesz pod uwage drozsze = lepsze to bierz najdrozsze .. i nie marudz.. bo nie ma sensu sie produkowac.. bialak roznia sie cena nei dlatego ,ze jakies nie maja np polowy aminokwasow... zawsze jest cala pula... a gaspari nie traktuj jako pkt odniesienia.. super bialka.. bo wszystko jest wzgledne.. jedni wola doplacic za smak [...]

a ja powiem tak , chcesz byc wielki / planujesz starty to musisz zaczac w miare młodo połowa jak nie 3/4 tego działo biło sok w wieku 15 / 16 lat a teraz mają po 30 i nikt nie narzeka hehe Jak cwiczysz juz min te 2.5 - 3 lata , masz za sobą cykle na krecie , stackach etc to ja nie widze przeszkód , sam koncze teraz 1 cykl i nie żałuje. 9kg na + i [...]